sexta-feira, 28 de maio de 2010

Feliz Aniversário!


Bruna!

Deixamos pra você um poema no seu dia! Parabéns e muitas felicidades!

A Idade de Ser Feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz,somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realiza-los a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encontrar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer.
Fases douradas em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito nem pudor.
Tempo de entusiasmo e coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO, e quantas vezes for preciso.
Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE e tem a duração do instante que passa.


segunda-feira, 24 de maio de 2010

Feliz aniversário!


Feliz Aniversário para nossa querida aluna Tere!!!
Muitas felicidades e toda a saúde do mundo para aproveitar o melhor da vida!
Um beijo grande de toda a Equipe!

sábado, 22 de maio de 2010

Atualização


Desde abril deste ano, a instrutora Josiane encontra-se no Canadá onde participa de aulas e cursos de Pilates e técnicas de Educação Somática para complementar sua formação na área.

Nesta última sexta, participou do Curso de Bola e Faixa Elástica oferecido pelo Centro Ann McMillian Pilates de Montreal.

O Centro foi inaugurado em 1992 e foi o primeiro a oferecer Pilates na segunda maior cidade do Canadá. Todos os anos forma professores de Pilates de Solo e Equipamentos.


Fiquem com algumas fotos!






sexta-feira, 21 de maio de 2010

Comunicado Importante!


Amigos amantes do Pilates,

Entramos em contato com os responsáveis pela conservação da trilha, e foi nos dito que a trilha encontra-se inviável em virtude das constantes chuvas. Por isso, nosso passeio deste domingo (dia 23 de maio) terá de ser adiado (ainda sem data definida)!

Aguardem as próximas informações aqui e nas aulas!

E dá-lhe pensamento positivo para voltar a reinar o SOL na cidade!

terça-feira, 18 de maio de 2010

Pilates ON TOUR - Toronto/Ca


No último final de semana, a instrutora Josiane esteve em Toronto-CA participando do evento PILATES ON TOUR, organizado pela Balanced Body University.

Entre os palestrantes estavam, entre outros nomes: Tom McCook; Katy Thompson; Madeline Black;Ann McMillan e Lolita San Miguel.

Lolita San Miguel foi treinada e formada pessoalmente por Joseph Pilates e, entre os pontos abordados em sua aula, estiveram demonstrações (e posterior discussão) dos movimentos originais criados por Joseph.


Outra contribuição do evento foi a demonstração de novos aparelhos desenvolvidos pela Balanced Body, como o CORE ALIGN, testado e aprovado pela instrutora.



segunda-feira, 17 de maio de 2010

PRÓXIMA TRILHA!

Após nossa democrática enquete, a trilha foi definida! A praia do Costão do Santinho nos aguarda! Clique na figura abaixo para mais informações sobre a trilha!

Para confirmar sua presença, basta avisar a uma das instrutoras em sala, mandar e-mail para:
pontopilates@gmail.com ou ligar no telefone: (48) 99524881 (Cíntia). Lembrando que é uma trilha aberta a todos!

Agora é só aguardar as previsões do tempo!

Clique para aumentar a imagem

quinta-feira, 13 de maio de 2010

Felicidades!


Felicidades ao Fernando, que comemora seu aniversário neste sábado, dia 15 de maio!

Muita saúde e muita energia para aproveitar o melhor da vida, sempre com a pelve neutra, claro!

Um forte abraço de toda a Equipe Ponto de Equilíbrio Pilates!


quarta-feira, 12 de maio de 2010

ATUALIZAÇÕES!

No último final de semana, a instrutora Cíntia realizou mais um curso na formação em Pilates na cidade de Curitiba!

Bolas & Rolos é uma criação de Elaine DeMarkondes, representande da PhysicalMind no Brasil.

O curso introduz movimentos baseados no método Pilates, focalizando a aplicação de princípios e fundamentos atualizados, executados sobre superfícies instáveis (bolas e rolos).

Aguardem as novidades em aula!

Gylian Dib (palestrante), Elaine Demarkondes, Cíntia e Celeste

sábado, 8 de maio de 2010

Homenagem Especial!

Continuando nossas homenagens àquelas que tanto amamos, aproveito esse espaço para felicitar nossa querida aluna Lúcia, mãe de três filhos, que celebra mais um aniversário no domingo de dias das mães! Muita saúde, sempre!


Nossa assídua e dedicada aluna influenciou o interesse no Método pelas filhas que moram em outra cidade!

Um dos aspectos mais fascinantes no Método Pilates é a sua procura por pessoas de diferentes idades, gêneros e estilos! E algo que nos deixa muito feliz é a constatação que mães e filhos(as) podem desfrutar de uma prática saudável juntos(as). Um encoraja o outro a continuar praticando!

E aproveito para lembrar de algumas de nossas célebres duplas de mãe/filha pilateiras! (Claro que também temos as duplas: pai/filha/filho; irmãs; maridos&esposas; sobrinhos.... mas hoje o dia é todo delas, das grandes mulheres da nossa vida!)

Edna & Erica & Marcel & Sirlei (afinal nora é quase filha, não é mesmo?)
Rosana & Leandro &Isabela & Lara
Maria Buchele & Malu & Mali
Gina & Fabiana
Maria Helena & Alexandra
Fátima& Cíntia
Sandra& Camila
Ana & Gabriela R.
Renata & Gabriela F.
Carla & Cecília
Vera & Giovana
Marlene & Dani
Tere Garcia & Vinícius & Cinthya

Um abraço apertado em todas essas duplinhas, e um especial à dupla de mãe&filha Haydée e Norma! Ficamos muito entusiasmadas de ver toda a energia da aluna mais experiente do Ponto de Equilíbrio!
Na foto abaixo, Dona Haydée, sua filha Norma e a aniversariante do dia, Lúcia!



Dona Haydée e Lúcia sentadas na bola, Norma em pé