Trilha de Naufragados!

Em Maio fomos até a praia de Naufragados!
Um dia ensolarado em contato direto com a natureza! O passeio terminou em almoço no Riberão da Ilha.

Aguarde o vídeo desta trilha e, enquanto isso, confira as seguintes fotos:

Trilha da Costa da Lagoa!

Em abril deste ano resolvemos dar início no projeto de Trilhas que foi adiado em 2008 em virtude das chuvas constantes!

Nossa primeira trilha foi a Trilha da Costa da Lagoa!

2009!

Em 2009 tivemos o prazer de aumentar nossa equipe com mais duas excelentes Instrutoras de Pilates, as fisioterapeutas Cíntia Vieira e Mariana dos Santos.

Cíntia e os alunos dos meses de férias (Janeiro e Fevereiro) prepararam um evento surpresa para a Instrutora Josiane, esta que vos escreve! Muito obrigada pelo carinho!

Parabéns a estes alunos que mantiveram suas aulas, apesar do calor e dos apelos dos amigos para prestigiar a praia!

Fim de Ano 2008

Fechamos 2008 com uma grande confraternização com direito a um vídeo dos alunos coreografando sobre a bola de Pilates! Posso dizer que eles arrasaram!

Muito obrigada a todos que participaram das aulas e dos eventos neste ano!
Foi com certeza um ano maravilhoso!

Feliz Pilatesaniversário 2 - versão coletiva e certificada!

Como os “aniversários” ficaram mais freqüentes (vide post anterior), resolvemos unificar as festinhas em uma única celebração em maio de 2008 e, além do bolo e balão, os alunos receberam certificado com o número de aulas realizadas até o momento!

Tivemos até discurso da Dona Edna que, afinal, conhece praticamente todas as turmas de Pilates! Obrigada pelo carinho!

Feliz Pilatesaniversário!

A partir de 2006 os alunos começaram a completar “anos” de Pilates e nada mais justo do que celebrar com direito a bolo e balão!

Vencer a barreira de 3 meses de prática constante de exercício físico é um desafio para muitas pessoas e o Pilates se mostra uma técnica que mantém seus adeptos por muito tempo!

Parabéns a todos esses alunos que colhem hoje os resultados de um trabalho corporal que traz qualidade de movimentos de uma forma inovadora e eficiente!

Algumas fotos destes momentos:

Festa Cirque du Soleil

Em 2007, os alunos fizeram planos para realizar a "caravana do pilates rumo ao cirque du soleil", mas como a venda de ingressos foi um tanto complicada, acabamos nos reunindo para assistir em telão ao espetáculo “Alegria”. Foi um final de tarde muito divertido! Confira algumas fotos deste dia!

Bem-vindo ao Blog do Ponto de Equilíbrio Pilates!

Desde de 2005 oferecemos excelência em aulas de Pilates através do Método PhysicalMind Institute- NY com profissionais em constante atualização.

O Método Pilates é conhecido por desenvolver músculos tonificados e flexíveis alem de proporcionar aumento de coordenação e equilíbrio.


Em nossa filosofia de ensino, acreditamos que, alem de um trabalho corporal inteligente, as aulas podem ser também uma forma de aliviar estresse e fazer amigos!

Neste espaço apresentaremos os momentos de integração que realizamos desde a abertura e anunciaremos os eventos que virão!

No blog: http://www.pontopilates.blogspot.com/ e no site: http://www.pontopilates.com/ você encotrara mais informações sobre o Método Pilates.

Este espaço é seu para deixar comentários, tirar duvidas!


Um forte abraço!